Frédérique Michaud-Schroeter
Masseur kinésithérapeute, formée à la gymnastique Pilates par l’institut Polestar Mat (Etats-Unis), vous accompagne dans votre progression.
J’ai toujours été intéressée par le « côté actif » de la rééducation, permettant au patient de devenir acteur de sa santé. Ainsi, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers la méthode Pilates, qui offre un moyen de prévention aux problèmes de dos. Je vous propose donc :
- Des cours collectifs, au sol, de 5 personnes maximum, utilisant les mouvements de base et intégrant du petit matériel (ballons, anneaux, rouleaux, élastiques, …) ;
- Des cours individuels, après bilan personnalisé répondant plus précisémment à vos attentes et à vos objectifs »
- Des cours Pilates séniors lorsqu’il n’est pas possible de descendre au tapis.
- Des cours en entreprises sur rendez-vous.
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